САМБО

Самбо в Балашихе

ОДЮСПО «Барс-Витязь» является членом Федерации САМБО Московской области

Самбо – боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Самбо — единственный международно признанный вид спорта, официальным языком которого является русский язык. Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства.

На протяжении своего существования самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как средство подготовки кадров для спецподразделений и органов охраны правопорядка.

В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. Броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо присуждаются баллы за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени. Если самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд, то такой прием называется – удержание. В самбо есть возможность досрочной победы, для этого необходимо выполнить бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, провести болевой прием, набрать на 8 баллов больше соперника.

Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лежа, которое вынуждает соперника сдаться. В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки в самбо 3-5 минут чистого времени.

Запись на пробное занятие

Наши тренеры

Отделение САМБО

Наши тренеры:

СНЫТКИНА Дарья Сергеевна

Тренер ОДЮСПО «Барс-Витязь». Мастер спорта по дзюдо. КМС по самбо. +7 (926) 616-68-91

Чемпион Москвы, Призер Первенств МО и ЦФО.

Образование высшее: РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), тренер-преподаватель.

Адреса залов:

Земская гимназия городского округа Балашиха
Московская обл., г.о. Балашиха, ул. 40 лет Победы, 21.
Младшая группа:
Понедельник, среда, пятница с 18:00 до 19:30

Старшая группа:
Понедельник, среда, пятница с 19:30 до 21:00

Общая физическая подготовка с элементами самбо для детей 4-6 лет (программа "Самбо-Детки").

Детский сад № 28 Цветик-Семицветик.

Московская обл., г.о. Балашиха, ул. Свердлова 42.

Вторник, четверг:
Группа 3-4 года — 16:20 до 17:00
Группа 5-6 лет — 17:10 до 17:50